太極與靈修

【太極與靈修: 身體意識探索之旅】
對自己、與他人互動、與天地認知

1-2月的星期日早上，可凡會在 旺角Club O 教一個五節的身體與意識探索的工作坊。當中會用太極 的活樁、推手對練和套路式子作為意識探索的架構。
我們會：

認識身體的力學，一層一層懂得越來越放鬆，讓自己整個系統回復一個平衡與療癒的狀態
通過對練，活現太極傳統背後的哲學和武術邏輯，學習儘管外邊那麼亂，都能夠守住自己的中心
通過慢和有意識的身體連結，打開太極作為靜心和自我認識的可能性，體會「氣」、「勁」，看到自己的習慣和和對身體的前設，為自己打開更多可能性
日期：2025 年 1月5、12、19、26日，2月9日 (共五節)*
時間：星期日 10:30am-12:30pm
地點：Club O 旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室
名額：6-12 位

能量交換: 3888 HKD
組合報讀「心像術 療癒及淨化情緒」與「太極與靈修」: 5888 HKD (正價: 8333 HKD)

*可以補一節課。這可以是回贈 11月24日的體驗課，或者隨後再約補堂。
** 1-2月份的星期日 2-4pm, 可凡與 Edmund 有心像術冥想的課程。 很適合很有準備內外轉化、 有決心騰空1-2月份星期日來修心養身. 如需要理解心像術冥想的課程, 可以遊覽到: https://bit.ly/HI2-jan2025 再回來.

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【導師介紹】

周可凡九歳開始太極拳恩緣，2003 年正式和李雅芳 (陳式太極) 學拳; 2006 遇上了杜維德師父 (吳式太極)，從武術和靈修的層面學習太極拳。2008年成為杜師父的助教，2011年自己開班，曾於 OKIAN、「流白之間」、香港演藝學院和波蘭 Ludwik State School of Drama (Krakow) 碩士學系教授太極拳。過去兩年在公開活動帶領過百人的工作坊。

隨了教拳，可凡也是臼井靈氣的第七代傳人、心像術冥想導師和靈性排列師。過去五年，她舉辨了超過十二屆的心像術退修營/課程、三屆的心像術導師培訓、兩屆臼井靈氣導師培訓，與四屆綠野林《綠色覺者》療癒師培訓計劃。去年正式完成十八個月的靈性排列培訓，主持和參與過過百場的排列。

🌎 https://www.wildheartroot.com/workshops/